07月28日讯 近日 ，契奇湖人球员卢卡-东契奇接受了《男士健康》杂志的月起新奥2025天天开好彩专访 ，在内容中提到了东契奇夏天的实行食饮食计少炎训练计划 ：
自6月起 ，东契奇开始实行间歇性禁食饮食计划 ，间歇旨在减少身体炎症 、性禁提升恢复效果 。划减恢复每周六天 ，提升他会勉强吞下两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一顿饭总是板东新奥2025天天开好彩在他完成90分钟晨训之后才开始吃 。
在训练房里，契奇他的月起团队把重点放在了脚步移动和减速能力的提升上 。东契奇在球场上的实行食饮食计少炎“超能力”从来不是爆发速度——别指望哪天能在Instagram上看到他挑战IShowSpeed 。但很少有运动员能像卢卡那样掌控节奏变化 ：他可以带球猛冲突破 ，间歇却又突然刹车，性禁让防守者失去重心 ，划减恢复然后轻松跳投命中 。
东契奇也成为了《男士健康》杂志新一期的封面人物 。
07月28日讯 近日 ，湖人球员卢卡-东契奇接受了《男士健康》杂志的专访 ，在内容中提到了东契奇夏天的训练计划 ：
自6月起 ，东契奇开始实行间歇性禁食饮食计划 ，旨在减少身体炎症 、提升恢复效果。每周六天 ，他会勉强吞下两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一顿饭总是在他完成90分钟晨训之后才开始吃 。
在训练房里 ，他的团队把重点放在了脚步移动和减速能力的提升上 。东契奇在球场上的“超能力”从来不是爆发速度——别指望哪天能在Instagram上看到他挑战IShowSpeed 。但很少有运动员能像卢卡那样掌控节奏变化：他可以带球猛冲突破，却又突然刹车，让防守者失去重心 ，然后轻松跳投命中 。
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二、 1.修复已知Bug。2.新服务。
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穆尼奥斯 ：会以最好表现回报深圳球迷
，让对手难以在我们主场取胜
阿劳霍晚了一步😂孔德直塞打穿防线 ，加维挑射破门梅开二度
澳波 ：孙兴慜是能团结球队的领袖 我曾鼓励球员们为他赢得欧联杯![[流言板]中国男篮VS沙特男篮深度解读 ：为什么不该弃用王俊杰 ？](https://shp.qpic.cn/ishow/2735091315/1726212706_829394697_17647_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]中国男篮VS沙特男篮深度解读 ：为什么不该弃用王俊杰 ？![[流言板]Skip谈艾顿：他曾在抢七场边与蒙蒂发生冲突
，湖人要小心了](https://shp.qpic.cn/ishow/2735012417/1737712375_829394697_25200_sProdImgNo_2.jpg/0)
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，湖人要小心了
策划真的是嫌钱赚太多了吧
特奥社媒晒训练照
：新的冒险开始了
，期待即将发生的事情
进账 ！TA ：伯恩利与切尔西就乌戈丘库转会达协议，球员签约4年
这赛季英超big6的军备竞赛真是谁都不甘落后
穆尼奥斯：会以最好表现回报深圳球迷，让对手难以在我们主场取胜
进账 ！TA
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我是詹密 ，湖人不给詹姆斯合同，我不怪湖人薄情 ，也不怪东契奇寡义 。
天空
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：亚历山大单年年薪即将超2013![[JR热议]瓜主爆料 ：小俞已经不在AG二队
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![[流言板]美媒发问：你们能猜出是哪位球星和球星之间的脸型合并吗
？](https://shp.qpic.cn/ishow/2735062818/1719569941_829394697_32271_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]Caps
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![[流言板]美媒：亚历山大单年年薪即将超2013](https://shp.qpic.cn/ishow/2735012410/1737684538_829394697_22403_sProdImgNo_2.jpg/0)
